Samstag, 18. Juli 2015

Low Carb Milchreis mit Erdbeeren - Фалшив сутляш с ягоди


Low Carb Milchreis mit Erdbeeren
Фалшив сутляш с ягоди


Echt lecker und so einfach zu machen!
Вкусно сладко изкушение!



Zutaten für 3 große Dessertschalen:

400 g
Hüttenkäse
2-3 EL
Erythrit bzw. Xylit, Agavendicksaft, Ahornsirup oder Löwenzahnhonig
500 g
Erdbeeren
nach Wunsch
etwas Milch für eine flüssigere Konsistenz
zum Bestreuen
etwas Zimt

Zubereitung:

Die Erdbeeren putzen und pürieren.
Den Hüttenkäse mit dem Süßungsmittel vermischen.
Falls die Mischung noch zu fest oder dick sein sollte, noch etwas Milch dazugeben.
Auf den Boden der Dessertschalen eine Schicht pürierte Erdbeeren geben, darauf eine Schicht Hüttenkäse, wieder ein paar Löffel pürierte Erdbeeren und obenauf den Rest Hüttenkäse geben.
Im Kühlschrank für ein paar Stunden abkühlen lassen.
Vor dem Servieren mit etwas Zimt bestreuen, einer Erdbeere verzieren.
Lasst es euch schmecken.

Einige dieser im Rezept genutzten Zutaten und viele weitere tolle und leckere Produkte, findet Ihr in meinem kleinen Shop.

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Необходими продукти за 3 порции:

400 г
крем сирене на зрънца
2-3 с. л.
подсладител по ваш вкус, агаве сироп, кленов сироп, мед или мед от глухарче
500 г
ягоди
по желание
няколко лъжици прясно мляко, до получаването на желаната гъстота
за поръсване
канела



Начин на приготвяне:

Почистете ягодите и ги пюрирайте, до гладкост.
Разбъркайте крем сиренето с подсладитела.
Ако смятате че, сместа е прекалено гъста, добавете малко мляко до получаването на желаната от вас гъстота и разбъркайте отново.
На дъното на десертните купички или чашки сложете няколко лъжици от пюрираните ягоди, върху тях разпределете един слой с крем сирене, отново няколко супени лъжици ягодово пюре и най отгоре разпределете останалото крем сирене.
Поставете десерта в хладилника за няколко часа да се охлади.
Преди да сервирате сутляша го поръсете с малко канела и украсете с една ягода.

Да ви е сладко!




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Geri

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