Schlankwasser - Вода за отслабване

Schlankwasser
Вода за отслабване

3 Kilo weg in 4 Tagen
3 кг за 4 дни

Es ist der neue Diät-Hit aus den USA.
Das „Schlankwasser“ lässt die Pfunde schmelzen – Testpersonen verloren in vier Tagen mehr als drei Kilo und 14 Zentimeter Umfang an Bauch, Hüfte und Oberschenkeln!
Entwickelt wurde das Wunderwasser von der amerikanischen Ernährungsexpertin Cynthia Sass, weshalb es auch "Sassy Water" genannt wird.

Zutaten:

2 Liter	Wasser
1 Stück (2–3 cm)	frischen gerieben Ingwer
1 mittelgroße	Gurke
1 mittelgroße	Bio-Zitrone
12 Blätter	Minze

Zubereitung:

Die Gurke schälen und in dünne Scheiben schneiden.
Die Zitrone waschen und ebenfalls in hauchdünne Scheiben schneiden.
Den Ingwer waschen und reiben.
In eine große Karaffe oder Gefäß mit dem Wasser füllen.
Alle vorbereiteten Zutaten reingeben, über Nacht in den Kühlschrank stellen, damit sich die Aromen vermischen und entfalten können.
Innerhalb 4 Tagen die ganze Karaffe, das sind etwa 8 Gläser, leer trinken. Das ist 4 Tage lang jeweils ein Glas vor den Mahlzeiten.
Das Wasser regt den Stoffwechsel an, ist sättigend und erhöht die Leistungsfähigkeit.
Die Salatgurke wirkt entschlackend und entsäuernd.
Die Zitrone kurbelt die Fettverbrennung an.
Ingwer aktiviert den Stoffwechsel.
Die Minze regt die Gallenproduktion an und damit auch den Fettstoffwechsel an.
Wer richtig abnehmen will, nimmt zusätzlich täglich nur 1200 Kalorien an Nahrung zu sich.

Viel Spaß beim Zubereiten und Abnehmen.

Heute habe ich bei Amazon diese praktische Karaffe mit Eiswürfelbehälter entdeckt. Sie passt genau für mein Schlankwasser - sie hat 2 Liter Inhalt, genau die richtige Menge um immer gekühltes Schlankwasser vorrätig zu haben.

 

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Quelle

Това е най-новата хит диета от САЩ.
С "Водата за отслабване" може да стопите изличните си килограми - хората, които са изпробвали диетата са загубили за четири дни повече от три килограма, 14cm от обиколката на корема, ханша и бедрата!

Водата чудо е разработена от американската диетоложка Синтия Зас, затова в Америка е позната още като "Sassy Water".

Необходими продукти:

2 л	вода
1 парче (2-3 см)	настърган пресен джинджифил
1 средна	обелена краставица
1 бр.	лимон
12 листа	прясна мента

Начин на приготвяне:
Обелете краставицата и е нарежете на тънки кръгчета.
Нарежете измития лимон на тънки шайби, а измития джинджифил го настържете.
Изсипете в голяма кана или буркан водата.
Прибавете всичките подготвени продукти във водата и оставете каната за една нощ в хладилника,за да се смесят всички аромати, така водата се ароматизира и извлича полезните съставки.
В рамките на четири дни трябва да изпиете водата, количеството е за 8 чаши.
В продължение на 4 дни, по една чаша вода преди ядене.
Водата стимулира обмяната на веществата, засища, помага да се отървете от излишните течности в организма и също така позволява редовно изпразване и премахване на чувството за подуване на корема, увеличава енергия
Краставица има прочистващ и детоксикиращ ефект.
Лимонът стимулира изгарянето на мазнините.
Джинджифила активира обмяната на веществата.

Ментата стимулира производството на жлъчка и следователно активира метаболизма.
Който иска наистина да отслабне за 4 дни, трябва да регулира яденето си като приема само по 1200 калории на ден.
Наздраве и успех! 

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